Revisa el cambio de horario que comenzó a regir en Chile

Este nuevo horario estará vigente hasta el primer sábado de abril de 2022.
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No olvidar: Este sábado 4 de septiembre se cambia la hora

Secretario regional ministerial, Álvaro Herrera, informó que a la medianoche los relojes y celulares se deben adelantar una hora.
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Se viene el cambio de hora: ¿Debo atrasar o adelantar el reloj?

A la medianoche del sábado 4 de septiembre, dejaremos atrás el horario de invierno en Chile continental e insular.
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Se acerca horario de invierno: ¿Cuándo hay que cambiar la hora?

Los relojes deberán retrasarse en una hora, dando inicio al nuevo uso horario que regirá por 5 meses. 
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Este sábado se cambia la hora en todo Chile, excepto en Magallanes

El cambio ocurrirá a las 23:59:59 horas de hoy, momento en que los relojes pasarán a marcar las 1:00 horas del domingo.
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Cambio de Hora: ¿Cuándo comienza el horario de verano 2020?

Según la ley chilena, los únicos territorios que no cambiarán su uso horario son Magallanes y la Antártida.
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Cómo adaptarse al cambio de hora durante la pandemia

Especialistas del Hospital de La Serena entregan recomendaciones para cuidar la salud ante esta modificación, que esta vez, se realizará en el contexto de la Emergencia Sanitaria.
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Gobierno confirma fecha de inicio del horario de invierno

El ministro de Energía Juan Carlos Jobet indicó que el cambio será beneficioso para quienes trabajen fuera de casa en medio de la emergencia por el coronavirus.
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¿Qúe hora es? No olvides actualizar los relojes y dispositivos móviles

Para los celulares y computadoras es recomendable cambiar el huso horario, para evitar inconvenientes.
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Recomiendan cambiar rutinas, comer liviano y no hacer deporte en la noche previa al cambio

Este sábado 7 de septiembre a las 23:59 los relojes deben adelantarse una hora en Chile Continental e Insular (salvo en la región de Magallanes y la Antártica Chilena que cuenta con horario único), para iniciar el horario de verano hasta abril del próximo año.
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Niños y adultos mayores los principales afectados por el cambio de hora

Los expertos señalan que el efecto puede durar entre una y dos semanas, hasta que el reloj biológico se sincronice con el nuevo huso horario. Además, advierten que tener una hora menos de luminosidad y de sueño puede generar en los menores somnolencia diurna y cambios en el comportamiento.
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Horario de Verano: Sigue estos consejos para que tu cuerpo no sufra con el cambio

El horario en este huso traerá consigo amaneceres y atardeceres más tardíos lo que significará que muchos tendrán que levantarse de noche, pero llegarán a casa con más luz.
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Diario El Día

 

 

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